Kontakt
Charlotte Lybæk
Klinisk Diætist
Staben for Sundhed og Udvikling
Lejre Kommune
E-mail: chjs@lejre.dk
Telefon: 20 58 87 77
Og har du lyst til at dele og få gavn af andres erfaringer? Så har du muligheden for at deltage i Lejre Kommunes rygestopkursus.
Et rygestopkursus består af fem mødegange af cirka to timers varighed. Kurset ledes af en uddannet rygestoprådgiver. På kurset er du sammen med andre deltagere, der også ønsker at holde op med at ryge. Der er derfor mulighed for at dele erfaringer og støtte hinanden i rygestoppet.
Der er max. 14 deltagere pr. hold. Der kan opstå venteliste.
Du skal ikke være stoppet med at ryge, når du møder op til første mødegang. Du vil først lære om abstinenser, sociale og psykologiske dimensioner ved rygning, nikotinprodukter, sundhed og vægt. På kurset aftaler I hvornår I, i fællesskab, skal stoppe med at ryge.
Du tilmelder dig ved at kontakte rygestoprådgiver, Charlotte Havgaard på telefon: 20846033 eller email: charlotte.havgaard@hotmail.com
Rygestopkurset er gratis.
Alle rygestopkurser foregår på:
Bøgebakken Pleje- og Sundhedscenter
Bøgebakken 1
4320 Lejre
Vi mødes i "Stort mødelokale"
Næste kursus er på følgende tirsdage kl. 17-19: 3/10, 10/10, 24/10, 31/10 og 14/11
Udover Lejre Kommunes tilbud om rygestopkursus er der også hjælp at hente hos:
Charlotte Lybæk
Klinisk Diætist
Staben for Sundhed og Udvikling
Lejre Kommune
E-mail: chjs@lejre.dk
Telefon: 20 58 87 77